伊勢志摩トライアスロンとオープンスクール

今週は伊勢志摩トライアスロン大会とオープンスクール✨

伊勢志摩トライアスロン大会にはLANVESTAから1名が参加‼️皆さん、応援よろしくお願い致します‼️
そして今日はオープンスクールの日✨
二色浜ビーチを使いオープンウォータースイムを行いました。
ビーチスタートの練習をしたり
集団泳をしたり、
コースを決めて距離泳をしたり
2人でコース確認しています(笑)
 オープンスクール初のオープンウォーター練習だったのでつい欲張ってたくさん泳がせちゃいました💦
ちょっと海がうねっていたのでみんな苦戦していましたが、、上陸するとこの笑顔✨
練習中のメンバーを守るため、私は腰に浮き輪をつなぎみんなの周りをパトロール‼️
何か異変やアクシデントがあっても浮き輪で休めるように万全を期しています。
オープンウォータースイムのあとはランニング🏃‍♀️🏃‍♂️
10キロ走りにいっちゃいました🎵
天気が良くなってきたので記念撮影も?!
また走る‼️
そしてお待ちかねの、、、
ランチ🍴
いっぱい運動したあとのご飯は最高ですね❤️

オープンスクールのオープンウォーター練習は7月21日にも開催します‼️
海スイムのコツやアドバイス、たくさん盛り込んで開催しておりますのでぜひご参加下さい‼️

LANVESTA トライアスロンスクール

アテネ五輪トライアスロン競技日本代表・元プロトライアスリート山脇真知子(旧姓中西真知子)が指導・運営するトライアスロンスクールです。大阪市鶴見区(鶴見緑地公園近く)のスイミングスクールビッグ・エス鶴見を拠点に練習会を開催しています。メンバーは、一番長い経験者でトライアスロン歴5年くらいです。初心者からロングディスタンスを目指すメンバーまで幅広く在籍しています。個性あふれる楽しいチームです。

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