①LANVESTAトライアスロンスクールでの毎日を振り返り今どんなことを思いますか？！

続けて良かった！

同じ目標を持ったメンバーと出会えてトレーニングが楽しい習慣になっている。

②なぜトライアスロンを始めようと思ったのでしょうか？！

日々、モヤモヤ感があり、脳内麻薬エンドルフィン低下、心の安定セロトニン低下

更年期もどきの年齢になって来たので達成感、高揚感を味わいたかった！

③トライアスロンスクールに体験や見学の連絡をするのは勇気がいりましたか？！

いえ、気軽にメールで相談しました！！

全くの初心者ですが、水泳は初心者25m、自転車は初心者40年振り、ランは10k完走できますと・・・・(笑)

④ほかにもトライアスロンスクールはありますが、なぜLANVESTAトライアスロンスクールを体験することに決めたのでしょうか？

偶然ホームページをみて代表がオリンピック選手でかっこよかった！

メールでの返信が良かった！

⑤実際体験してみてどうでしたか？！

25mしか泳げない自分を「練習したら大丈夫です」と体験時に代表に言われて、脳が勘違いしてやる気になりました(笑)

⑥LANVESTA　triathlon　Clubに入会する決め手になったことなど何かあれば教えて下さい。

代表山脇真知子さんの、熱い心のこもった指導です！
入会後も毎回、違った情熱あるトレーニングメニューを考えてくれて、メンバーさんが楽しそうに練習している姿勢、チームワークのいい所です。

⑦LANVESTAでの練習を開始して、最初に目標にしたことは何ですか？

大会に参加する事です。目標を相談すれば、必ず答えてくれました。

⑧LANVESTAには60歳代の方が多数所属されていますが60歳と言えば、なにか転機や変化につながる特別な歳なのかな？！と勝手に推測するのですが、ご自身にとっての【60歳】はどうでしたか？！

57歳で体調不良となり快復し、61歳4カ月で入会。
自分への挑戦！身体パフォーマンスuP！！鋼のメンタルは鍛えられる！！！

を今も実践しています＾＾

⑨60歳代からのトライアスロンは何か特別なご縁になってますか？！

同世代に比べて体力に自信がつきました。
メンバーさんとの練習で持続力や集中力も鍛えられ、自己肯定感と幸福感を高まりました。粋なおっさんを目指せています（笑）

⑩今年無事にトライアスロンデビューされましたが、デビューレース含めの思い出や感じた事、印象に残ったことなどあれば教えて下さい。

デビューレースの思い出は、残念ながらスイムがなくなりデュアスロンになっちゃいましたが・・・
2020年10月11日大阪城トライアスロンのスタンダート大会です。

前日より、久しぶりに感じるドキドキワクワクがあり少し不安もありましたが、山脇代表から、懇切丁寧にアドバイスを受けていたので当日には緊張も和らいでいました。また、早朝の当日受付から、準備まで一緒にサポートして頂きレース前も安心でした。

さらにチームの仲間も、早朝より私のために熱盛応援で感激しレース中も励みになりました！！ゴール時は最高の達成感を味わえました。レース中にみんなが撮って下さった写真もかっこよくて感動でした♬

2021年は、コロナ禍で全国的にトライアスロン大会中止となりましたが、開催者の感染予防対策の徹底、事務局、ボランティアの皆さんのおかげで、私は運良く、7月のジャパンショートトライアスロン赤穂大会と8月の赤穂トライアスロン大会の２つに出場し、完全なるトライアスロンデビューができました✨

レース当日はトライアスロン愛の山脇代表のアドバイス、熱い応援、プロ並み写真撮影（笑）メンバーの応援・・・・・とても大切な達成感の味わえた、貴重な一日でした＾＾

⑪これからの目標や野望を教えて下さい。

トライアスロンを続けて新しいことに臆することなく、挑戦していく姿勢を持ち続けたいです。

⑫トライアスロンに興味があるけど1歩が踏み出せない方、これからトライアスロンを始めようと思う方に何か一言メッセージをお願いします🎵

年齢は関係なく「やりたい」と思ったら「やるべき」です。出来ない理由は見当たりません。新しい「自分」に出会えます。

皆さまインタビューはいかがでしたでしょうか？！

このメンバーさんが私達にくれたメッセージ
【年齢は関係なく「やりたい」と思ったら「やるべき」です。出来ない理由は見当たりません。新しい「自分」に出会えます。】

私ももうすぐ40代後半に突入なのですが(笑）
実際の40代は子供の頃に自分が見ていた40代のイメージとは全然違ってて・・・・

また周りにいらっしゃる50代、60代、70代の方もみんなすごく若くて、すごく元気で生き生きしてます。

20代、30代の自分と比較したら体力落ちたな・・・って感じるところもあるけど、
思ってたよりもまだまだできる事、今から挑戦できる選択肢も意外とたくさんあり、
もう○○歳だし・・・なんて事は全然ないんだな♬とつくづく思います。

それは20代、30代の子達が目指すものとは若干違うかもしれますが、40年、50年、60年、70年と年月を積み重ねた私達だからこそできるチャレンジとその楽しみ方✨

そうして続いていくチャレンジへの第1歩。それにつながるきっかけがトライアスロンだったら本当に素敵だな～と思います🎵

そして今チャレンジしたいものが見つからない人がいたらぜひトライアスロンにチャレンジしてみてください！！

人との出会い

自分の可能性
まだ知らない自分

絶対新しい何かに出会えると思います🎵
その時はLANVESTAに来てね～💛💛💛

そして

【トライアスロンを続けて新しいことに臆することなく、挑戦していく姿勢を持ち続けたいです。】

私も26年間のトライアスロンキャリアから学んだ
【挑戦していく姿勢とその楽しさ、喜び、充実感】をずーーーーっと追い求めたいと思います！！！！！！！！！

皆さんもぜひ～✨

あっ、トライアスロンでなくても全然いいんですよ！！！
挑戦するものは何でもいいので、
【挑戦していく姿勢とその楽しさ、喜び、充実感、人生に刺激がずっと欲しい病】でいて下さい(笑)

2021.09

LANVESTAメンバーインタビューVol.2